為能有效幫助復(fù)課復(fù)學(xué)的同學(xué)們正確認(rèn)識并科學(xué)管理、調(diào)節(jié)自己的情緒，培養(yǎng)學(xué)生良好個性與心理品質(zhì)，緩解疫情環(huán)境下學(xué)生產(chǎn)生的部分消極情緒，成都市工程職業(yè)技術(shù)學(xué)校（以下簡稱：工程職校）心理輔導(dǎo)中心李亞娜、熊萍、何雪蓮三位老師分別從2020年4月27日開始，利用晚自習(xí)時間志愿開展疫情期間以“陽光心理，科學(xué)調(diào)適”為主題的心理輔導(dǎo)講座。
工程職校心理輔導(dǎo)中心的三位老師利用全校心理問卷調(diào)查了解到的學(xué)生情況，及時有效地開展心理疏導(dǎo)工作。本階段心理講座課程主要包括：疫情下自我心理調(diào)適、疫情下如何管理自我情緒、疫情下情緒管理等，其中包括使同學(xué)們受益良多的心理專業(yè)知識以及對正視、接受情緒的指導(dǎo)，舒緩放松方式的指導(dǎo)等。同時，本期疫情專題心理輔導(dǎo)講座充分針對不同專業(yè)學(xué)生特色與心理狀況，分專業(yè)、年級進(jìn)行，使同學(xué)們對情緒的自我管理與調(diào)節(jié)有了更科學(xué)的認(rèn)識。
關(guān)愛心靈，遇見美好。工程職校用愛筑起疫情防控“心”防線，保證復(fù)課復(fù)學(xué)工作的良好運行，帶領(lǐng)同學(xué)們以更加健康積極的心態(tài)投入學(xué)習(xí)與生活。（記者 孫林馨 通訊員 李亞娜）
工程職校,疫情專題,心理輔導(dǎo)講座,陽光心理,科學(xué)調(diào)適
