“我終于睡上了一個(gè)好覺!”昨天上午，45歲的方女士從浙江省中山醫(yī)院慶春院區(qū)14樓的中醫(yī)經(jīng)典病房醒來，忍不住感嘆，“自從老公打了兒子那一巴掌，我每晚只能睡兩三個(gè)小時(shí)，還容易醒。”
方女士的家就在醫(yī)院旁邊，也在慶春路上，但過去兩年多，她為了兒子的學(xué)業(yè)，可謂“孟母三遷”。中考馬上要到了，最近半年，她失眠更加嚴(yán)重。
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操心兒子學(xué)業(yè)
兩年多來沒睡過好覺
方女士和老公都是金華人，十多年前到杭州做服裝生意，賺了不少錢，就一個(gè)寶貝兒子，小升初進(jìn)了重點(diǎn)初中。
原先，兒子的成績(jī)基本在班級(jí)前五，初一下學(xué)期，他迷上手游，期末考跌出班級(jí)前二十，爸爸氣急之下打了兒子一巴掌。從此之后，兒子更加迷手機(jī)，平時(shí)就一個(gè)人躲在房間里，成績(jī)?cè)较陆�，他越不愛學(xué)習(xí)。
方女士幫兒子找了心理醫(yī)生，效果不理想。于是，她決定換個(gè)環(huán)境，將兒子轉(zhuǎn)學(xué)到金華，自己在學(xué)校邊買了房子陪讀。
隨著學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力的減輕，兒子的情緒和學(xué)習(xí)態(tài)度，有所好轉(zhuǎn)。然而，方女士卻依舊失眠，“相隔兩地，和老公的關(guān)系沒以前好，自己也掛心生意，容易想東想西，睡不著只能吃安眠藥。”
今年6月，兒子要中考了，因?yàn)閷W(xué)籍還在杭州，去年年底，方女士又把他轉(zhuǎn)學(xué)回來�？梢换貋�，成績(jī)跟不上，兒子又厭學(xué)了。最終，一家人決定，如果中考結(jié)果不理想，就把孩子送出國(guó)。
因家庭、兒子學(xué)習(xí)問題，半年來，方女士持續(xù)失眠，每晚要吃三種安眠藥，情緒也變得暴躁。她到醫(yī)院時(shí)，人很瘦，臉也黃，看上去像50多歲。
工作追求完美而失眠
每晚吃4顆安眠藥
針對(duì)方女士的失眠，浙江省中山醫(yī)院中醫(yī)經(jīng)典病房裘輝副主任中醫(yī)師進(jìn)行了辯證施治。
裘輝醫(yī)生開了中藥，加了柴胡、酸棗仁、牡蠣等安神的藥材，在湯劑的基礎(chǔ)上，配以耳穴壓丸、中藥泡腳、中藥熏洗，每天一到兩次，多管齊下。
方女士原本以為在病房會(huì)睡得不習(xí)慣，沒想到一個(gè)多星期之后，她居然美美地睡上了8個(gè)小時(shí)。第二天，她激動(dòng)地不停發(fā)微信，讓小姐妹趕緊來。
去年，浙江省中山醫(yī)院中醫(yī)科和治未病中心聯(lián)手打造中醫(yī)經(jīng)典病房，倡導(dǎo)應(yīng)用經(jīng)方與傳統(tǒng)中醫(yī)特色診療技術(shù)診治疾病，兩層樓40張病床，有時(shí)還得排隊(duì)。除了呼吸、消化、腫瘤、調(diào)理身體的患者，病房里接診了一大批睡眠障礙的患者，不少人多處求醫(yī)，也曾買枕頭、換床墊、辦美容卡，花了好幾萬，只為了求一宿好覺。
前不久，裘利芳醫(yī)生遇到一位男銷售，工作追求完美，白天嗜睡，晚上很精神，每晚要吃4顆安眠藥。最近，他住進(jìn)中醫(yī)經(jīng)典病房，醫(yī)生為他調(diào)整了作息，用上中藥湯劑、中藥泡腳和熏洗，還配了減肥茶。住院一個(gè)多月，男銷售不想走了，“我在這里睡得太好了，甘油三酯指標(biāo)還下來了”。
裘利芳醫(yī)生指出，從中醫(yī)上來說，失眠分為虛實(shí)兩種。虛證多由陰血不足、心脾兩虛所致，重在心脾肝腎。實(shí)證則多由食滯痰濁，壅遏胃腑或郁而化火所致。
“睡眠障礙的形成往往是多種因素導(dǎo)致的，表現(xiàn)主要為入睡難、容易醒、多夢(mèng)、早醒等。一般人15到20分鐘能入睡，有的人一兩個(gè)小時(shí)還睡不著，有的即便睡著，過一兩個(gè)小時(shí)又會(huì)醒。如果這些情況影響到工作或生活，建議就醫(yī)。”裘利芳醫(yī)生說。
