2018年10月11日,郫都四中學(xué)生心理輔導(dǎo)中心與政教處聯(lián)合為全校各班班長(zhǎng)以及心理委員辦了一次主題為《校園心理危機(jī)干預(yù)暨積極教育推廣》的培訓(xùn)會(huì)。政教處主任李紅光作了工作指示,心理輔導(dǎo)員陳家秀老師作了專題講座,并為同學(xué)們發(fā)放培訓(xùn)資料。
陳老師首先從校園危機(jī)干預(yù)的常識(shí)著手,向同學(xué)們介紹了如何識(shí)別校園的危機(jī)信號(hào)、了解青春期常見的心理危機(jī)的表現(xiàn)有哪些以及如何應(yīng)對(duì)身邊的危機(jī)信號(hào)及事件、同學(xué)們?cè)趲椭藭r(shí)遇到阻力怎么辦等處理方法。同時(shí),在解決問(wèn)題的方法上,運(yùn)用了“積極心理學(xué)”的知識(shí),開展“積極主動(dòng)回應(yīng)的實(shí)踐操作訓(xùn)練”,通過(guò)設(shè)置幾種常見的對(duì)話情景,讓參加培訓(xùn)的同學(xué)們練習(xí)如何做好回應(yīng)、學(xué)會(huì)如何與他人良好溝通。在日常生活中,遇到負(fù)面情緒時(shí),運(yùn)用積極心理學(xué)的“三件好事練習(xí)”法,用科學(xué)的方法提升自我的幸福感。(通訊員 楊明濤)