為促進學區(qū)制建設，提升農村學校青年教師專業(yè)素養(yǎng)，火井中學特派體育老師趙婷婷到文昌中學學區(qū)牽頭學校文昌中學進行了為期一周的跟崗學習。
2019年3月25日上午9點，根據(jù)文昌中學學區(qū)分管領導楊立軍副校長要求，文昌中學學區(qū)教學與研究中心主任梁潔就跟崗學習與火井中學趙婷婷老師作了具體安排，確保跟崗研修活動能有效開展。此次研修活動包括了對《文昌中學有效課堂》的觀摩學習和體考實操活動。
4月份的體考即將來臨，文昌中學針對體考進行了一次模擬考試，讓學生熟悉體考流程的同時，還針對個別學生的弱項進行專門輔導，全面迎接即將來臨的體考。
火井中學趙婷婷老師觀摩文昌中學初三學生模擬體考，并與文昌中學宛曉蓉老師就體考如何增漲成績進行交流學習。
宛曉蓉老師充分利用初中生對新穎事物的好奇心，消除枯燥的單純以鍛煉為主的重復課程。以游戲來鍛煉耐力，用標志盤作為工具，依次擺放到指定位置，擺放完成之后再依次收回，如此重復。在歡快的游戲中使教學效果事半功倍。
立定跳遠是體考中學生的弱項，而成績得不到提升的主要原因是因為身體姿勢的不正確。宛曉蓉老師在教學時反復示范，反復練習糾錯讓學生進一步掌握相關技術動作。
身體素質的提升是成績提升的關鍵，宛曉蓉老師的課注重學生身體基礎的建立，下肢力量、柔韌、爆發(fā)力、耐力……宛曉蓉老師充分利用課堂時間對學生身體素質進行提升。
文昌中學學區(qū)同盟學�；鹁袑W也為初三體考積極準備。火井中學校長楊成與文昌中學副校長楊杰偉對接，依托文昌中學體考測試資源于2019年4月2日進行了火井中學初三學生體考模擬測試。此次測試火井中學領導老師精心組織，學生積極參與。相信經過火井中學師生的努力，火井中學體考會取得理想的成績。
此次在文昌中學跟崗研修收獲很大，作為一名農村體育青年教師深深感到體育教育工作的重要性。在體育課上要著重學生運動技巧和能力的提高、身體素質的增強以及體育素養(yǎng)的培養(yǎng)。使學生形成自覺進行體育鍛煉的意識,促進他們的全面發(fā)展。(文昌中學)
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