5月25日是全國心理健康日,為提高心理健康教育工作質(zhì)量,提升學生心理健康素質(zhì),2019年5月23日,新津縣五津中學承辦了新津縣未成年人心理成長中心“5▪25心理健康教育周”活動。
活動以“園藝健心,追夢成長”為主題,采用“園藝游園”形式,將心理健康教育與園藝活動相結合,通過園藝療法的視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺五感體驗活動,幫助參與活動的師生和家長打開五感、愉悅身心、激發(fā)活力,達到“園藝健心”的目的。
家長體驗茶飲
學生體驗茶飲
教師帶學生制作香包
學生制作端午香包
學生制作風鈴
活動過程中,師生和家長體驗了心情小花束、水培精靈、自然風鈴制作與植物葉拓;品鑒了桂花釀與五行養(yǎng)生茶飲;參與制作了端午香包與芳香書簽;還參加了桂花押花宮扇與迷你庭院創(chuàng)作等園藝五感體驗活動。植物與園藝操作讓現(xiàn)場同學們倍感放松與自由,同學們通過園藝操作表達內(nèi)心的真實想法,從而激發(fā)潛意識中的自我復原力,達到促進身心健康和人格完善的目的。水培精靈的制作、迷你庭院的設計等所需的想象力和創(chuàng)造力,以及團體的共同建構,讓同學們放下日常的戒備,不再羞于表達,從而使身心同時得到傾訴,心靈的治愈力由此發(fā)端。體驗活動讓同學們不自覺地利用團體動力來覺察自己,為自己的一些“不適應”找到轉(zhuǎn)化契機,有助于重新調(diào)整、建構自身與團體的關系,為學習生活帶來積極的心理暗示和全新啟發(fā);顒咏Y束后,同學們表示非常喜歡這樣的心理體驗活動。
迷你庭院體驗中
視覺體驗區(qū)
校長與學生共同體驗沙盤游戲
押花宮扇作品
葉拓畫作品
作為成都市心理健康教育示范校和新津縣未成年人心理成長中心基地,五津中學歷來重視學生的全面發(fā)展,關注學生的心理健康。本次活動的開展,豐富了學生參與心理體驗的經(jīng)歷,既宣傳了心理健康知識,又提升了學生的心理健康素養(yǎng),讓同學們在活動中了解了自己的心理狀態(tài),體驗了活動帶來的快樂,有助于促進學生心智健康成長,更好地成為具有健全人格的青少年,筑夢人生,追夢成長。(新津縣五津中學)