為了緩減教師的心理壓力，調(diào)節(jié)焦慮的情緒，5月19日下午，武勝烈面中學(xué)開(kāi)展了以“快樂(lè)工作、健康生活”為主題的師生心理健康教育活動(dòng)。學(xué)校心理健康專(zhuān)職教師文娟對(duì)全校教職員工進(jìn)行了有效地心理疏導(dǎo)。
文娟老師介紹了教師心理健康現(xiàn)狀，分析了教師心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因，并用游戲互動(dòng)的方式引導(dǎo)教師進(jìn)行自我調(diào)適，教會(huì)他們用科學(xué)的方法管理自己的情緒，釋放精神上的壓力，以情景的形式對(duì)全體教職員工進(jìn)行心理測(cè)試。同時(shí)還指導(dǎo)了各位老師在教育教學(xué)過(guò)程中如何正確有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
此次活動(dòng)，喚醒了教師心理健康教育的主觀意識(shí)，不僅豐富了教師的業(yè)余生活，有效地緩減了教師的心理壓力，還使廣大教師掌握了可操作性強(qiáng)的心理調(diào)試和疏導(dǎo)方法，從而幫助自己解決工作和生活中遇到的一些心理問(wèn)題。(通訊員 黃唐 陳松)
