為進一步加強心理健康教育工作，促進學(xué)生了解心理健康知識，養(yǎng)成正確的心理健康觀念，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我心理健康，保障其身心健康發(fā)展。近日，廣安區(qū)大安初中開展了心理健康講座活動，全校300余名學(xué)生參與活動。
學(xué)校校長秦茂勝通過生動的演講，將現(xiàn)場氣氛點燃，又用生動的案例，深入淺出的向大家闡釋心理健康中情緒的秘密，希望學(xué)生們用理智疏導(dǎo)情緒，用微笑、贊美、聆聽三個“法寶”塑造良好人際關(guān)系，準(zhǔn)確評估自己的心理狀態(tài)，學(xué)會放松，緩解壓力。
秦校長通過一個個案例告訴大家，引起人們情緒或行為結(jié)果的直接原因并非外界事件本身，而是人們對事件的認(rèn)知、想法。因為引起負(fù)面情緒的主要原因是對事件的某些不合理的認(rèn)知和判斷，而不僅僅是外部事件本身。面對同樣的事件，不同的人認(rèn)知不一樣，情緒反應(yīng)就不一樣，只要有合理的認(rèn)知和判斷，就會有積極的心態(tài)和情緒，同學(xué)們表示很受益。
據(jù)悉，學(xué)校將進一步強化心理健康教育活動開展，扎實推進未成年人思想道德建設(shè)，不斷為青少年開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康講座，滿足廣大青少年及學(xué)校、家庭、社會對心理健康服務(wù)的需求。(通訊員 張強)
廣安區(qū)大安初中,主題教研活動
