2019年11月18日下午,培華小學(xué)工會特邀成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師楊宏,為大家講授頸椎病和腰椎病的預(yù)防與診治。
脊椎又被稱為“人體的第二生命線”,作為教師,更應(yīng)該多多關(guān)注自己的脊椎,勞逸結(jié)合,為自己的身體和工作找到一個平衡點。
楊宏醫(yī)師從預(yù)防和診治兩個方面作了具體的介紹,并指導(dǎo)老師們學(xué)習(xí)了一些隨時隨地都可以進行的鍛煉方法。最后,她關(guān)切地告訴大家:“我們應(yīng)該預(yù)防和治療相結(jié)合,防微杜漸,遠離疾病。如果已經(jīng)有了頸椎病或者腰間盤突出,千萬不要諱疾忌醫(yī)。一定要早治療。”
北風(fēng)吹,落葉飛;霜滿窗,夜凄涼;風(fēng)生起,祝福到。工會組織的此次講座,深受廣大教師的歡迎,大家覺得這樣的講座很有實用性,使老師們對自己身體出現(xiàn)的征象有了更明確的治療方向。今后,培華小學(xué)將一如既往地關(guān)注老師們的身心健康,使每一位教師都能快樂工作,幸福生活。(培華小學(xué))
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