為進(jìn)一步提升學(xué)校教師心理素質(zhì),豐富職工的心理健康教育知識(shí),提高教師心理自我調(diào)適能力,幫助教師獲得職業(yè)幸福感。2020年7月3日上午,成都市金興北路小學(xué)特別邀請(qǐng)了成都廣播電視大學(xué)芙蓉女子學(xué)院院長(zhǎng)商雪梅作了主題為“心態(tài)調(diào)整與情緒管理”的心理健康講座。
商院長(zhǎng)主要從塑造良好心態(tài)、心態(tài)影響能力、怎樣調(diào)好心態(tài)等方面,結(jié)合自身案例教老師們?nèi)绾伪3謽酚^的心態(tài),成為最好的自己。
講座內(nèi)容貼近教師的生活,案例生動(dòng)形象、問(wèn)題發(fā)人深省、深入淺出,喚醒了教師心理健康自我教育的主觀意識(shí)。不僅提高了教師們對(duì)心態(tài)管理的認(rèn)識(shí),還使老師們掌握了面對(duì)繁忙的學(xué)習(xí)、工作、生活該如何調(diào)試心態(tài)。
講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,老師們認(rèn)真聆聽并做好筆記。會(huì)后,老師們都說(shuō)本次講座讓人切身體會(huì)到了擁有良好心態(tài)的重要性,還紛紛和商院長(zhǎng)互動(dòng)交流。最后,商院長(zhǎng)叮囑老師,在忙碌的生活和緊張的壓力之中,要對(duì)自己的身心保持警惕。有健康的身心,才能更好的投入工作。(陳海燕 通訊員 胡彩)
成都市金興北路小學(xué),金興北路小學(xué)教師心理健康講座