每年的5月25日是心理健康日，“5·25”諧音為“我愛我”，提醒學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。
2021年5月，成都市科華中路小學(xué)心理健康月活動，以“和諧心靈，悅納自我”為主題，分高、低年級，以班會課的形式向全校學(xué)生呈現(xiàn)本次活動的主題與核心。
低年級觀看短片《最好的禮物》，領(lǐng)悟到“我們每個人都有很多的不足，沒有任何一個人是完美的，但比不完美更可怕的是你不懂得去接納自己。我們要學(xué)會接受自己的不足，有一顆積極向上的心，讓陽光灑滿心靈。”
高年級觀看微課《悅納自我》，通過“掌心中的我”等小活動，領(lǐng)悟到“認(rèn)識真實(shí)的自己”。通過討論交流“什么是真正愛自己”，思考怎樣做到悅納自我。種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現(xiàn)在。不管你現(xiàn)在多少歲，如果有自己真正想要做的事情，那就立刻去做，人生永遠(yuǎn)沒有太晚的開始。
5月陽光燦爛，初夏景色怡人。讓我們沐浴在愛的陽光下，走近自己，擁抱自己。（孫林馨）
心理健康,科華中路
