“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，學(xué)生作為國家未來的筑夢者，健康的體魄是最基本的保障。為落實(shí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，加強(qiáng)校園文化建設(shè)，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，提升學(xué)生體質(zhì)健康水平，11月29日，成都高新新源學(xué)校開展了2021-2022學(xué)年學(xué)生體質(zhì)健康測試。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視本次學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，并成立了學(xué)生體質(zhì)健康測試小組，確保測試工作順利進(jìn)行。
測試前期，測試小組多次召開專題會議研究、討論具體測試細(xì)節(jié)，合理規(guī)劃各項(xiàng)測試場地與測試順序，確保測試工作圓滿完成。本次體質(zhì)健康測試項(xiàng)目有50米、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐、引體向上、50米*8、女子800米、男子1000米。
立定跳遠(yuǎn)
跳繩測試的場地上，由教師和家長志愿者組成的裁判員隊(duì)伍也在緊張而有序地工作著。發(fā)令聲響起，學(xué)生們在期待中跳躍起來，彩繩齊舞，童心飛揚(yáng)，大家都力爭發(fā)揮出自己的最佳水平。
一分鐘跳繩
坐位體前屈。學(xué)生們呈坐姿于測試區(qū)內(nèi)，伸直雙腿，上體前屈，兩臂同時(shí)伸直勻速向前撥動紅色撥片以測試最大值，身體穩(wěn)定做到動作規(guī)范。
坐位體前屈
50米跑的跑道上，你追我趕拼速度！此項(xiàng)目是本次測試中最具人氣的項(xiàng)目。孩子們的加油聲、吶喊聲此起彼伏，處處充滿著運(yùn)動的激情，洋溢著生命的活力。
仰臥起坐，學(xué)生們平躺墊子，雙手放置于雙耳旁，屈膝并固定腳踝部，直腰靠腹肌的收縮做上身起落運(yùn)動，一起一落為一個(gè)，伴隨著加油聲，孩子們越做越起勁！
仰臥起坐
女子800米、男子1000米，這是初中學(xué)生最難啃的“骨頭”，主要考驗(yàn)地是學(xué)生的體能如何合理進(jìn)行分配以及速度耐力強(qiáng)弱的能力，當(dāng)然也不免一些學(xué)生存在畏難情緒。測試中，老師們用“還有三圈，還有一圈！”“就快到終點(diǎn)了！”“堅(jiān)持就是勝利！”等激情洋溢的話語鼓勵(lì)著學(xué)生奮力拼搏，突破自我。
女子800米、男子1000米
體質(zhì)健康測試工作的開展，讓每位學(xué)生清楚地了解了自己身體當(dāng)前所處的體質(zhì)與健康狀況，有助于他們有的放矢地設(shè)定日后鍛煉目標(biāo)，并有針對性地進(jìn)行體育鍛煉。
學(xué)校將對此次學(xué)生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)進(jìn)行全面分析，制定出適合本校學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的具體要求和重點(diǎn)指標(biāo)，為全面提高學(xué)生體質(zhì)，深入推進(jìn)素質(zhì)教育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。將信息實(shí)時(shí)準(zhǔn)確上報(bào)，也為國家有關(guān)部門掌握學(xué)生體質(zhì)狀況提供依據(jù)。擁有健康的體魄是所有幸福的基礎(chǔ)。無論在學(xué)校還是家中動起來吧，活力滿滿運(yùn)動每一天，健康每一天。（江蕾）
運(yùn)動強(qiáng)體魄,新源學(xué)校,學(xué)生體質(zhì)健康測試
