一年之計(jì)在于春,在這春色宜人的日子里,青羊區(qū)特殊教育學(xué)校特邀請(qǐng)了國家二級(jí)心理咨詢師、錦江區(qū)特級(jí)心理教師張芃為教師進(jìn)行“教師情緒健康的自我關(guān)懷”主題培訓(xùn)。
成都市第四區(qū)域教育聯(lián)盟青羊特教共同體的三所成員郫都區(qū)特殊教育學(xué)校、天府新區(qū)特殊教育學(xué)校及蒲江縣特殊教育學(xué)校教師代表在線參加本次培訓(xùn)。
培訓(xùn)開始,在張老師的帶領(lǐng)下,老師們一起玩了兩個(gè)有趣的小游戲——相似圈和創(chuàng)意猜拳,會(huì)議室里洋溢著輕松活潑的氛圍。在這樣的氛圍中,張老師介紹了教師這一職業(yè)不可替代的原因以及情緒工作屬性。
接著,張老師分析了老師們常見的情緒問題和困擾并提出了多種有助提示情緒健康的實(shí)用方法,幫助老師們消解職業(yè)倦怠,處理挫敗感和壓力。
培訓(xùn)結(jié)束后,老師們分享了自己參加本次培訓(xùn)的感受。
通過本次培訓(xùn),老師們對(duì)自己職業(yè)的情緒勞動(dòng)有了深刻的認(rèn)識(shí)和理解,也學(xué)習(xí)到了如何有效應(yīng)對(duì)情緒問題和困擾,守護(hù)好情緒,激發(fā)內(nèi)在驅(qū)動(dòng)正循環(huán),擁抱美好未來。(賴波 通訊員 羅琦)
青羊特校,情緒健康主題培訓(xùn)