為了做好學(xué)生居家防疫期間的心理健康教育工作，密切關(guān)注學(xué)生的情緒狀態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生們?cè)谝咔榉揽仄陂g做好心理防護(hù)，調(diào)整心情、合理安排好時(shí)間，學(xué)會(huì)情緒的認(rèn)識(shí)和管理，學(xué)會(huì)為家庭做貢獻(xiàn)，并在學(xué)習(xí)上更有突破，成都東部新區(qū)興隆學(xué)校通過(guò)騰訊會(huì)議線上課堂為全體學(xué)生及家長(zhǎng)上了一堂心理健康課——《疫情居家期間，如何與父母和諧相處》。
面對(duì)線上心理健康教育課程，同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的期待。本次心理健康課程由學(xué)校特聘專家、心理健康教師劉麗老師主講，劉老師主要和家長(zhǎng)及同學(xué)們分享了四個(gè)方面的內(nèi)容：家庭關(guān)系調(diào)查、親子沖突產(chǎn)生的原因、和諧相處策略、溝通注意事項(xiàng)。
通過(guò)家庭關(guān)系調(diào)查，劉老師了解了孩子們的家庭情況。之后劉老師與家長(zhǎng)溝通，指導(dǎo)家長(zhǎng)要理解孩子，包容孩子，給孩子足夠的空間，蹲下身與孩子進(jìn)行平等的交流，問(wèn)一問(wèn)孩子的需求，不要把自己的孩子和別人家的孩子進(jìn)行對(duì)比；同時(shí)，劉老師教育孩子要理解父母，學(xué)會(huì)換位思考，思考父母提出一個(gè)問(wèn)題背后所隱含的擔(dān)心與渴望；并指導(dǎo)學(xué)生做好自己的時(shí)間規(guī)劃，努力認(rèn)真的完成好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，提前和父母溝通好玩手機(jī)的時(shí)間，讓父母知道自己可以安排好學(xué)習(xí)并控制好玩耍的時(shí)間。
在課程的最后，劉老師與大家分享愛(ài)的語(yǔ)言，提出非暴力溝通四部曲：注意觀察、表達(dá)感受、訴說(shuō)需要、提出請(qǐng)求。引導(dǎo)父母進(jìn)行沒(méi)有評(píng)判的觀察，讓學(xué)生提出可實(shí)現(xiàn)的請(qǐng)求，指導(dǎo)父母和孩子居家和諧相處。
通過(guò)課程，劉老師為家庭親子和諧關(guān)系提供了有效的指導(dǎo)和幫助。隨著心理課的不斷進(jìn)行，孩子們也收獲了很多……（李林 通訊員 龍靜）
興隆學(xué)校,心理健康課
