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成飛小學:合理膳食倡三減,良好習慣促三健

來源:成都市成飛小學  作者:賴波  瀏覽量:   發(fā)布時間:2020-05-29

為了引導學生養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,促進學生身體健康,提高學生營養(yǎng)健康水平。近日,成都市成飛小學特邀成飛社區(qū)衛(wèi)生服務中心醫(yī)生到校,開展學生營養(yǎng)日主題宣傳活動。79q四川教育在線

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成飛社區(qū)衛(wèi)生服務中心陳怡伶醫(yī)生從減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重和健康骨骼六個方面,對學生進行正確的飲食觀念的宣傳,讓學生們明確開展“營養(yǎng)日”主題教育的意義。教育學生能夠讀懂營養(yǎng)標簽,科學選擇食品。要多吃水果,少吃零食,控制食糖攝入。鼓勵同學們多進行戶外運動,開展豐富多彩的體育活動,以此來鍛煉身體,增強體質。79q四川教育在線

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此次專題教育活動,讓學生了解了均衡營養(yǎng)對身體的重要性,進一步增強了學生的健康意識,使其形成了正確的營養(yǎng)飲食健康觀。(賴波)79q四川教育在線

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