為了保護學(xué)生視力，預(yù)防近視，提高學(xué)生用眼衛(wèi)生的意識，同時也為了提高眼保健操的質(zhì)量，積極開展健康衛(wèi)生教育，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的眼保健操姿勢，成都市桐梓林小學(xué)于9月24日至9月25日大課間時間，舉行了全校學(xué)生眼保健操比賽，19個班級的學(xué)生參加了本次比賽。
比賽前，少先隊大隊部下發(fā)了眼保健操的比賽方案及評分細(xì)則，對眼保健操提出了明確的要求：做操時雙眼合閉，姿勢端正；手要清潔，指甲剪短；穴位、動作正確到位；節(jié)拍合理，用力適度。班主任老師和體育老師帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)了眼保健操的動作要領(lǐng)，并進(jìn)行了精心地訓(xùn)練與準(zhǔn)備。
比賽過程中，隨著悠揚的眼保健操音樂聲，學(xué)生們認(rèn)真地按節(jié)奏揉捏著穴位，通過前期的練習(xí)，大家都能做到動作到位、節(jié)奏清晰準(zhǔn)確。評委組的老師通過對學(xué)生個人衛(wèi)生、預(yù)備姿勢、做操穴位、手法、節(jié)拍、精神面貌等項目進(jìn)行評比，最終按年級評出一、二等獎。
通過比賽，每個班級都賽出了水平、賽出了班風(fēng)，獲得了圓滿成功。同時也是對學(xué)生科學(xué)用眼的一次培訓(xùn)，讓孩子們進(jìn)一步認(rèn)識到了認(rèn)真、準(zhǔn)確做眼保健操的重要性，掌握了正確的眼保健操姿勢，從小樹立良好的愛眼、護眼意識，切實養(yǎng)成衛(wèi)生用眼、科學(xué)用眼的良好習(xí)慣。（彭魯湘 通訊員 劉玉婷 黃大耕）
成都市桐梓林小學(xué),眼保健操比賽
