由于課改教學的需要，在學校的各個科目進行課堂改革的同時，體育教育人員也對于體育課堂改革進行思考與反思，改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉，勢在必行。為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神， 堅持“健康第一"的指導思想，促進學生健康成長,切實增強學生的體質(zhì)，提高學生的學習效率。筆者就開展大課 間操活動模式，豐富大課間活動的內(nèi)容，提出自己的看法。
一、學校開展大課間活動的重要意義。
健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。教育部開展“體育藝術 2 + 1項目”實驗工作的精神，積極實施“快樂大課間”活動,保證學生每天 一小時體育鍛煉時間，實現(xiàn)“體育與藝術、科技與創(chuàng)新、趣味與競技”的完美統(tǒng)一。大課間活動豐富學生課余生活， 為學生每天能有體育鍛煉時間創(chuàng)造良 好的條件,促使學生主動參與體育話動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。學生參加大課間活動體現(xiàn)合作、自主、探究、創(chuàng)新的教學理念,培養(yǎng)了學生競爭意識、合作精神和堅強毅力，促進身心全面發(fā)展。規(guī)范化、常態(tài)化的大課間體育活動，能體現(xiàn)良好的校風、校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設。
二、陽光體育大課間活動的具體措施。
陽光體育大課間活動時間是上午第二節(jié)課后,時間為40分鐘。迎著燦爛的陽光,伴著動感的音樂，同學們盡情享受著大課間活動帶來的快樂，培養(yǎng) “每天運動一小時,快樂生活一整天"的健康生活理念。課間活動項目為跑步、 廣播體操和跳繩(長繩、短繩、花樣等)、 跳橡筋繩、簡易健身操、簡易街舞、集體舞、秧歌舞、踢毽子、呼啦圈、武術、自編操等多種形式的活動項目。根據(jù)學生健康發(fā)展的需要和體育鍛煉的需求，根據(jù)各年級學生年齡特點,本著由小到大科學運動規(guī)律安排運動量，使學生能系統(tǒng)地參與鍛煉，各年級可以在學校規(guī)定項目內(nèi)自主選擇鍛煉內(nèi)容和方法體系。在整個活動中，體育教師和班主任組織全體學生積極參與,除教給學生科學的鍛煉方法外，必須注重學生活動安全,特別是學生在使用體育器材時,必須在老師指導下合理使用,杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。在活動內(nèi)容上可穿插一些柔和的、輕快的、適應運動的音樂，陶冶學生美的情操。不僅增強了學生體質(zhì),培養(yǎng)了學生集體意識和組織紀律性，也促進了學生良好行為習慣的養(yǎng)成,進一步提升了學校大課間活動質(zhì)量和學生身體素質(zhì)。
三、結語。
大課間活動從實際出發(fā)，全面落實教學計劃，又不增加學業(yè)負擔為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內(nèi)容,將藝術、體育、特色創(chuàng)建融為一體。充實了體育課堂教學，能夠真正的達到增強學生體魄、幫助于學生們身心健康發(fā)展的目的。所以學校在大課間活動中應當注意全員參與原則、因地制宜原則、科學性原則，結合學生們的性格特點和學校的課程安排等特點，制定更加符合實際的陽光體育大課堂的活動方案。體育教師應不斷的探索，總結教學經(jīng)驗，最終達到通過大 課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落在實處。
