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北站小學開展讀書沙龍活動

來源:四川教育新聞網  作者:網站編輯  熱度:1250℃   發(fā)布時間:2016-06-03

    四川教育新聞網成都6月3日(陳海燕 通訊員 胡丹) 北站小學六月的讀書沙龍活動,由活潑健康的體育組承辦。6月不減肥,7月徒傷悲,體育組太懂大家的心思,所以特意安排了這一次減肥運動講座。


    體育組組長程虹老師首先給大家簡單介紹了一下每天做運動的好處,接著給大家推薦了時下最流行的,既簡單又有效的鄭多燕減肥操。


    “多說不如多做?!毙袆优傻某汤蠋煄ьI著老師們開始了運動。一邊做,程老師一邊講解,提醒大家每個動作的注意事項?!按竽粗敢N起來哦!”“腰一定要彎下去!”“手伸直、伸直,很好!”“深呼吸,吸氣、吐氣。”……老師們跟著音樂的節(jié)奏抬腿、彎腰、收腹、轉頭,動作到位、體態(tài)優(yōu)美。

    老師們勤于工作,也要勤于運動。生命因運動而精彩,鍛煉讓夢想成真!




責任編輯:李雪娃

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